本日も東西南北☆縦走中


by rioka2929
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夕立。火曜日。お弁当。

b0168142_2031842.jpg昨日のお肉三昧の反省から、今日の
お弁当は、更に質素に。
卵焼き、ひじきの煮物、ブロッコリー
プチトマト。
煮魚(鯛)とちくわ。
種を抜いた梅干と黒胡麻。
鯛は、前の晩のお夕食から少し取り
分けたもの。アラ煮だったため、骨が
多く食べ辛かった・・・
お弁当箱を昨日より一回り小さくして、
ダイエットを意識。
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by rioka2929 | 2011-07-05 20:34 | 通勤特快808★横浜通信★