本日も東西南北☆縦走中


by rioka2929
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特別。

今日は、1日中土砂降りの休日。
午後から、パワーヨガへ。
いつもお世話になっている週末の先生と違う方のレッスンを受けると、アプローチの仕方、
注意点などが違い、とても勉強になる。
中級のクラスにも関わらず、既に、いまもう腕が重たい・・・
今日、気が付いた点を、また通常のクラスに活かそう。
いつものクラスの方も何人かご一緒出来て、楽しかった。

そして、矯正してくださった先生の手の温かさ!
健康で、基礎体温が高いと、あのようになるのでしょうか。う~ん、見習いたい☆
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by rioka2929 | 2010-09-23 20:31 | 日々。徒然。出来事。気持ち。